“Sebuah tim hanya sekuat setter/tosser mereka”
Mungkin anda seorang spiker terbaik di dunia, tetapi tanpa umpan yang baik,
anda tidak bisa mengeluarkan teknik spike anda secara maksimal.
Setter/tosser adalah “menara kendali tim”, sistem yang mengontrol
bagaimana tim merespons situasi tertentu. Di saat kapten melakukan call the shots, setter yang mengambil
alih jalannya permainan tim.
Umpan terbagi ke dalam apa saja ?
Umpan dalam bola voli dibagi menjadi tiga kategori atau jenis utama yang dibangun di atas satu sama lain: tempo (kecepatan umpan), posisional (ke mana bola pergi), dan kombinasi (bagaimana setter menggunakan lapangan)
Seorang setter wajib mengetahui setiap jenis umpan untuk setiap orang
pemain dan setiap kondisi. Pengetahuan mengenai permainan dan
kesadaran keadaan permainan yang berlangsung, dan bahkan memahami bagaimana
kinerja/performa rekan satu tim pada hari tertentu, semuanya penting untuk berhasil
menjadi seorang setter.
Artikel ini akan merinci berbagai jenis umpan dan bagaimana menggunakannya dengan berbagai jenis pemain. Pada akhir artikel ini, Anda seharusnya dapat:
- Mengindentifikasi berbagai jenis umpan
- Cara melakukan nya
- Memikirkan kombinasi terhadap berbagai kondisi
Setter adalah posisi di lapangan yang bertugas memberikan umpan, dan biasanya akan mengunakan sentuhan kedua untuk memberikan umpan kepada spiker. Akurasi, konsistensi, dan pengambilan keputusan yang baik adalah prinsip dari setter yang baik, dan teknik yang baik adalah mutlak.
Cara mengumpan dengan passing atas
Untuk melakukan umpan, buat segitiga dengan ibu jari dan jari telunjuk,
jari-jari lainnya direnggangkan. Tangkap bola voli di tengah segitiga, biarkan
mendarat dengan lembut di tengah segitiga, dan segera kibaskan pergelangan
tangan Anda ke luar sambil mendorong dengan tangan dan kaki Anda. Pastikan saat
mengumpan setter bergerak ke depan, bukan ke belakang.
Umpan yang dihasilkan harus memiliki sedikit atau tidak berputar.
Jika bola voli di tangan Anda terlalu lama atau menyentuhnya di luar pusat,
atau menghasilkan bola voli berputar – hal itu melanggar aturan dalam
permainan bola voli dan menghasilkan poin langsung ke tim lain.
Untuk mencegah hal ini, setter harus memiliki “sentuhan lembut” saat
menangkap bola voli, dan lalu dilepaskan dengan kuat. Ketika hal-hal ini telah
tercapai, dan teknik puas, sekarang saatnya untuk mempelajari jenis-jenis
pengaturan.
Jenis Jenis Umpan: Berdasarkan Tempo
Tempo adalah aspek umpan yang pertama dan paling dasar, dan berkaitan
dengan kecepatan bola voli yang diumpan. Karena, hal itu juga berkaitan dengan
ketinggian umpan, karena keduanya digunakan untuk mengontrol waktu dan saling
mempengaruhi.
Tempo penting karena menetapkan kecocokan timing dengan spiker, supaya
spiker dapat memulai pendekatan dan memukul bola voli dengan timing yang tepat.
Oleh karena itu, komunikasi adalah kuncinya.
Tempo juga penting karena memungkinkan setter mendikte laju permainan dan
merespon block.
Jika pemukul punya tempo yang berbeda, setter akan punya opsi untuk dipilih
dan untuk dapat membingungkan/mengecoh pertahanan musuh.
Buat sinyal tangan dengan spiker dan gunakan secara diam-diam, untuk
menyembunyikan tindakan setter selanjutnya.
Biasanya sinyal tangan untuk memberikan isyarat sebagai tempo “pertama”,
“kedua”, dan “ketiga”, atau menggunakan istilah “cepat”, “normal”, dan “lambat”
Kedua isyarat tadi memiliki arti yang sama, jadi gunakan yang sesuai dengan
kesepakatan dengan pemain voli lainnya.
Ketiga jenis umpan bedasarkan tempo, yaitu:
- Cepat (Quick)
- Normal (Normal)
- Lambat (Slow)
1. Umpan Tempo Cepat (Quick)
Umpan tempo cepat adalah umpan tercepat diantara semua umpan dan umpan tidak terlalu tinggi. Inti dari tempo cepat adalah memungkinkan spiker untuk
memukul bola voli sebelum sebuah block terbentuk.
Umpan tempo cepat menjadi sulit bagi beberapa setter, karena terpeleset
sedikit dapat menyebabkan masalah besar bagi spiker, apalagi jika spiker tidak
memperkirakan setter melakukan kesalahan.
Konsistensi adalah kunci tempo cepat daripada setter mencoba beradaptasi dengan
spiker, karena spiker juga akan berubah untuk beradaptasi dengan setter.
Tetapkan tempo untuk spiker, setelah setter menemukan ketinggian yang tepat dan
biarkan spiker terbiasa. Ini akan memungkinkan setter untuk menyinkronkan lebih
cepat.
Umpan tempo cepat efektif untuk middle blocker.
Outside hitter dan opposite hitter juga menggunakan tempo cepat, dengan
memukul bola voli sejajar dengan bagian atas jaring seperti laser. Ini akan
dibahas pada “Jenis set: bedasarkan posisi”
2. Umpan Tempo Normal
Tempo normal adalah umpan tempo yang paling umum dan paling sering
digunakan. Bisa digunakan dalam posisi apa pun, dan timing umpan dapat lebih
bervariasi daripada “tempo cepat”.
Jenis umpan tempo normal paling sering digunakan untuk mengatur outside
hitter atau opposite hitter pada sayap, dan juga dapat digunakan untuk
mengumpan ke barisan belakang (pemukul pada posisi rotasi 1, 6, atau 5 yang hanya
bisa melakukan spike di area depan).
Umpan tempo normal menawarkan fleksibilitas dan mempercayai kemampuan
spiker untuk melewati block dengan membuat umpan sangat mudah untuk dipukul.
Tempo ini, harus terbiasa dan seperti bakat alami yang muncul dengan
sendirinya. Setter harus melatih akurasi dan ingat untuk bergerak maju selama
mengumpan kemanapun arah umpan tersebut.
3. Lambat (Slow)
Umpan tempo lambat adalah jenis umpan yang paling jarang digunakan, dan
merupakan umpan sangat tinggi dan sangat lambat.
Digunakan sebagian besar dalam kombinasi memukul untuk spiker untuk memukul
bola voli setinggi tingginya. Sangat bagus digunakan, ketika lawan terlalu baik
dalam bertahan dari serangan tempo normal.
Kegunaan lain untuk jenis umpan tempo lambat, digunakan sebagai umpan pengaman
untuk mengulur waktu jika beberapa pemain mencoba untuk pulih setelah melakukan
dig atau berlari melebar untuk mengoper bola kembali ke lapangan.
Pastikan semua pemain Anda menutupi lubang/celah pertahanan dan mencegah
kesalahan konyol setelah menahan bola voli (receive).
Jenis-Jenis Umpan: Bedasarkan Posisi
Jenis umpan posisi mempengaruhi siapa yang mengumpan bola voli (alias
posisi pemain di lapangan) dan bagaimana caranya. Kategori umpan ini
mencantumkan nama-nama yang biasa disebut dari berbagai jenis serangan dan
umpan yang digunakan untuk setiap posisi.
Jenis umpan ini sama-sama bergantung pada teknik dan pengetahuan permainan
untuk keberhasilannya.
Misalnya seorang setter berada di barisan depan, tidak dapat mengumpan ke
pemain di berisan belakang.
Pemain di barisan belakang (posisi 1, 6, dan 5) tidak dapat menyerang di
10-feet line (area depan), dan akan kehilangan poin jika melakukannya.
Sementara tempo harus dipelajari untuk mengajari setter opsi apa yang
dimiliki. Umpan bedasarkan posisi mengajarkan setter cara menggunakan opsi
ini.
Opposite/Outside
Outside hitter dan opposite hitter, juga dikenal sebagai “wing spiker”,
spike voli jenis yang sama persis meskipun menempati sisi lapangan yang
berlawanan.
Karena apa pun yang dapat dilakukan Ourside harus dicerminkan ke opposite,
dan dari sinilah istilah outside/opposite berasal.
Meskipun umpan depan dan umpan belakang sangat berbeda, tujuan artikel ini
adalah untuk menetapkan jenis umpan daripada tekniknya.
Jenis Umpan bedasarkan posisi
1. Shoot
2. 4/Go
3. Red
4. 2
5. High Ball
6. Inside Ball
7. Outside Ball
4. Shoot
Shoot adalah bola bertempo cepat yang bergerak sedikit di atas net dari
setter ke wing spiker. Meskipun ini biasanya umpan jarak tertentu, setter yang
berbeda mungkin menggunakan area lapangan sebagai target, atau bahkan
menyesuaikan dengan gerakan spiker dengan cepat.
Spiker harus berkomunikasi dengan setter dan konfirmasikan bagaimana spiker
mengeksekusi umpan sebelum berlatih, dan terbuka untuk perubahan saat Anda
berlatih.
5. 4/Go
4 adalah umpan bola voli tempo normal yang diumpan ke outside wing
spiker.
Juga dikenal sebagai umpan “GO” jika diatur outside, bola ini adalah roti
dan mentega dari spiking dan umpan paling umum yang akan diberikan sebagai
setter. Ini adalah umpan yang paling banyak diberikan kepada pemukul (hitter)
dalam pendekatan, penargetan, dan ayunan, dan harus berani digunakan oleh
spiker. Sering seringlah digunakan.
6. Red
Red adalah umpan bola voli tempo normal yang dis umpan kepada opposite wing
spiker.
Atau dikenal sebagai “back 4”, set ini memiliki ketinggian dan tempo yang
persis sama dengan umpan “go” tetapi diletakkan di belakang setter ke arah yang
berlawanan, bukan outside spiker.
Sangat diandalkan, opposite spiker yang bagus dapat meringankan beban dari
“ace” luar Anda dan memberi tekanan pada opposite dari sisi yang berbeda.
7. 2
Adik dari “go”, a 2 adalah bola tempo normal yang umpan di tengah lapangan
yang menarik opposite wing spiker untuk memukul.
Apakah diatur dengan sengaja atau, seperti yang kadang-kadang terjadi, secara
tidak sengaja, umpan ini berpadu dengan baik dengan pemain tengah berlari
melebar untuk melakukan pukulan cepat atau tembakan mereka sendiri.
Ini adalah umpan yang bagus untuk diberikan kepada wing spiker, dengan lebih banyak ruang untuk memukul atau memindahkannya dari block lawan.
8. High Ball
High ball adalah umpan bola voli yang dipasang sangat tinggi di
lapangan.
Umumnya, dimainkan dari posisi opposite ke outside ketika setter, atau
maksudnya umpan harus dibuat keluar dari rotasi (singkatnya, tidak ideal). Ini
juga bisa dimainkan sebaliknya, dari outside ke opposide spiker yang
berlawanan.
High Ball sangat bagus untuk mengontrol tempo, dan dapat digunakan dalam taktik dan rotasi normal untuk menjatuhkan pertahanan oleh setter licik yang ingin melakukan kombo. Akan dibicarakan lebih banyak tentang ini di bagian “Jenis set bedasarkan Kombinasi”.
9. Inside ball
Inside ball adalah umpan bola voli yang diumpan lebih di dalam lapangan
daripada biasanya dan menarik spiker ke tengah.
Umpan inside ball sering dilalukan secara tidak sengaja, tetapi jika
digunakan dengan sengaja dapat membantu memberi spiker keunggulan menghadapi
block dengan secara halus menggeser titik kontaknya. Gunakan saat barisan
blocker sangat gigih, untuk memberi spiker Anda sedikit lebih banyak ruang
untuk memukul bola.
10. Outside ball
Outside ball adalah umpan bola voli yang diletakkan di luar lapangan lebih
dari biasanya dan mendorong outside spiker.
Mirip dengan “inside ball”, jenis umpan ini sering digunakan secara tidak
sengaja oleh setter yang tidak berpengalaman. Gunakan ini ketika block berada
pada posisinya daripada mengikuti setter, bertujuan mencapai sudut yang
biasanya tidak dapat Anda lakukan.
Berhati-hatilah untuk tidak mengumpan terlalu jauh dan membatasi opsi spiker
Anda sepenuhnya!
Middle atau tengah
Middle blocker mungkin bertubuh tinggi dan kurus, tetapi cara spiking
mereka adalah mengenai kecepatan. J
Jenis umpan yang sebagian besar menggunakan “tempo cepat”
Jenis Umpan Middle:
- Quick
- Back Quick
- Shoot
- Slide
11. Quick
Quick adalah umpan yang naik tepat di atas tangan setter dan dipukul
seketika oleh middle blocker.
Jenis Umpan ini mematikan dan sulit untuk di-block jika Anda tidak
memperkirakan nya, menghasilkan poin hampir setiap saat dengan kontak dan waktu
yang tepat. Kelemahannya sama brutalnya: sangat sulit untuk menyinkronkan
dengan middle blocker.
Quicks membutuhkan kepercayaan dan pemahaman antara middle blocker dan
setter, mungkin lebih dari jenis set lainnya, dan karena ini ikatan biasanya
terbentuk di antara keduanya.
12. Back Quick
Back quick adalah quick yang dilakukan di belakang tubuh setter, bukan di
depannya.
Umpan ini digunakan untuk mengelabui blocker yang secara konsisten
menghentikan quick normal. Melangkah ke tengah di belakang setter secara tiba-tiba,
dan tanpa ada blocker.
Umpan ini bagus digunakan untuk membuka lapangan bagi middle blocker. Anda
dapat meminta opposite masuk untuk melakukan serangan balik dengan cepat
sementara bagian tengah Anda melakukan pukulan normal quick secara bersamaan untuk
mengejutkan/mengecoh opposite lawan.
Jika bertanya: ke mana bola voli harus arahkan ?
Hal yang penting tentang quicks adalah mereka tidak punya waktu lama untuk
berpikir.
13. Shoot
Shoot adalah umpan tempo cepat yang mendarat di
antara sisi kiri lapangan dan tengah
lapangan.
Ini persis sama dengan shoot wing spiker, tetapi tidak bergerak sejauh itu.
Gunakan ini untuk memberi middle blocker area yang berbeda untuk dipukul, atau
untuk terhubung saat mengumpan dari luar net.
14. Slide
Slide adalah tempo cepat yang diatur ke sisi kanan lapangan di mana blocker tengah melompat dari
kaki kiri mereka dan “meluncur” melintasi net untuk memukul bola voli.
Mirip dengan “shoot”, gunakan jenis umpan ini untuk memberi ruang pada
spiker. Berhati-hatilah sebagai spiker jika mengenai ini, karena melompat
dengan satu kaki dan bergerak di udara menciptakan situasi yang sempurna untuk
cedera pergelangan kaki.
Baris belakang
Back Row spiker adalah pemain yang telah berotasi dari posisi depan (2, 3,
4) ke belakang garis sepuluh kaki di posisi 1, 6, dan 5.
Meskipun artikel ini tidak ditujukan untuk mempelajari aturan khusus dari menyerang, ada beberapa pedoman relevan yang harus diketahui semua pemain.
- Pemain baris belakang dilarang menyerang (melompat dan spiking) di atau di depan garis sepuluh kaki. Ini akan mengakibatkan hilangnya poin secara instan
- libero dilarang menyerang di mana saja di lapangan, dan juga dilarang melakukan umpan untuk barisan depan
Aturan-aturan ini ada untuk alasan yang baik dan membantu menjaga agar lapangan tetap aman dan teratur meskipun dua belas orang berlari dengan mengejar bola voli kecepatan tinggi, tetapi mereka juga menentukan cara permainan dimainkan.
Libero tidak bisa menyerang, jadi tidak berguna di barisan depan; ini memindahkan posisi libero ke barisan belakang secara permanen. Untungnya, sebagai spesialis pertahanan, inilah yang mereka inginkan. Tidak dapat mengatur di depan garis sepuluh kaki adalah masalah yang lebih besar, karena mengharuskan setter untuk selalu tersedia dan membatasi jumlah spiker pada satu waktu.
Cara tim menyiasatinya adalah melalui serangan barisan belakang. Ketika seorang setter di tepi lapangan, dan libero berada di belakang lapangan, ada tiga opsi di area depan dan satu opsi di area belakang untuk dipilih saat mengumpan. Namun ketika setter berotasi ke depan, ini membuat opsi terbagi 2-2 secara merata. Jika libero berotasi pada titik mana pun, ini meningkatkan opsi menyerang lagi menjadi 3-2 Baris belakang adalah aset yang sering belum dimanfaatkan dalam potensi ofensif tim, dan setter yang dapat membuka kunci ini akan menemukan kesuksesan yang jauh lebih besar. Mari kita bicara tentang jenis umpan untuk barisan belakang:
- Pipe
- D
- Tri-Force
15. Pipe
Pipa adalah umpan bola voli tempo normal atau lambat diatur ke barisan
belakang di tengah lapangan
Outside spiker adalah pemukul terkuat dalam tim, dan jenis Umpan ini
memungkinkan setter untuk menggunakannya bahkan ketika mereka berada di barisan
belakang. Paling baik digunakan bersama middle blocker dengan berpura pura akan
melakukan pukulan “quick” di depan, pipe ditahan hingga detik terakhir.
16. D
D adalah umpan bola voli bertempo normal atau lambat yang
diatur ke barisan belakang di sisi kanan lapangan
Set ini identik dengan pipe tetapi dipukul di sisi kanan oleh opposite
hitter. Ini adalah pilihan yang bagus ketika pemukul lawan adalah pencetak gol
utama Anda dan memberi tim Anda keuntungan dengan umpan silang alami yang
dimiringkan ke arah setter lawan. Ini menghilangkan kesempatab mereka untuk
poin berikutnya dan dapat memberi tim Anda keunggulan untuk mencetak poin
17. Tri-Force
Tri-force adalah umpan bola voli tempo normal atau lambat yang diatur ke
barisan belakang di sisi kiri lapangan. Umpan ini unik karena hanya dapat
dimainkan pada satu rotasi tertentu – ketika middle blocker berputar kembali
untuk melakukan servis dan libero tidak lagi berada di lapangan. Middle blocker
ini kemudian akan dapat mengenai dari posisi 5, sebuah taktik yang tidak biasa
yang mungkin tidak diharapkan oleh tim lawan. Gunakan jika middle blocker tim
adalah pemukul lapangan dalam yang hebat. Selain itu, jika setter Anda adalah
front court, ketiga serangan baris belakang tersedia sebagai opsi. Inilah yang
memberi nama Umpan posisi ini: tri-force.
18. Bonus: A Setter Dump
Jenis umpan dalam kategori posisi, “setter dump” kurang dari satu Umpan
dari serangan di net. Untuk mengeksekusi ini, seorang setter memainkan bola
melewati net ke ruang terbuka pada sentuhan pertama atau kedua (bukan sentuhan
ketiga, yang biasanya dipukul oleh spiker). Ini bisa menjadi lembut dan jatuh
dekat dengan net, didorong dalam-dalam, atau bahkan berduri jika setter cukup
terampil. Batasan untuk ini adalah bahwa setter harus berada di barisan depan
agar ini berfungsi, jika tidak maka akan dianggap sebagai pelanggaran aturan
untuk menyerang barisan belakang dan membuat tim Anda kehilangan poin. Gunakan
melawan tim yang lambat atau tidak memperhatikan. Sebuah dump setter tepat
waktu dapat menggeser momentum permainan lebih dari yang diharapkan. Batasan
untuk ini adalah bahwa setter harus berada di barisan depan agar ini berfungsi,
jika tidak maka akan dianggap sebagai pelanggaran aturan untuk menyerang
barisan belakang dan membuat tim Anda kehilangan poin. Gunakan melawan tim yang
lambat atau tidak memperhatikan. Sebuah dump setter tepat waktu dapat menggeser
momentum permainan lebih dari yang diharapkan. Batasan untuk ini adalah bahwa
setter harus berada di barisan depan agar ini berfungsi, jika tidak maka akan
dianggap sebagai pelanggaran aturan untuk menyerang barisan belakang dan
membuat tim Anda kehilangan poin. Gunakan melawan tim yang lambat atau tidak
memperhatikan. Sebuah dump setter tepat waktu dapat menggeser momentum
permainan lebih dari yang diharapkan.
Jenis Umpan: Kombinasi Pengaturan kombinasi adalah jenis pengaturan di mana
setter menggunakan lapangan untuk keuntungan mereka, memilih antara pemain yang
mereka miliki, kekuatan pertahanan, posisi yang akan diatur, tempo, dan banyak
lagi. Jumlah kombo yang hampir tak terbatas ada, menggabungkan pemain yang
berbeda menjalankan tempo individu di setiap posisi berbeda yang dapat
dibayangkan, dan karena itu ini adalah jenis pengaturan yang paling sulit.
Kombinasi (atau kombo) hampir merupakan bentuk seni, dan setiap setter memiliki
bakat dan konsep dasarnya sendiri. Sama seperti kemampuan setter, pengalaman
para pemain adalah komponen kunci untuk menjalankan kombo yang efektif.
Bersama-sama, mereka membentuk hubungan organik yang terus tumbuh. Combo adalah
ekspresi paling murni dari setting karena mereka menunjukkan penguasaan setter
seni mereka sambil menciptakan sebuah karya keindahan, kekuatan, simetri, atau
lebih. Sementara dua kombo mungkin terlihat serupa, tidak ada dua yang akan
pernah sama. Setter, saya menantang Anda untuk membuat kombo dan melemparkannya
ke tim Anda. Buat tanda tangan dan bersenang-senanglah dengannya. Jika Anda
sudah menjalankan kombo, coba tambahkan sesuatu ke dalamnya atau buat sesuatu
yang baru. Itu tidak selalu harus berguna – kekonyolan sama pentingnya dalam
mengembangkan pemain dengan keseriusan kompetisi. Keseimbangan selalu yang
terbaik. Sumber Daya Lainnya coba tambahkan sesuatu ke dalamnya atau buat
sesuatu yang baru. Itu tidak selalu harus berguna – kekonyolan sama pentingnya
dalam mengembangkan pemain dengan keseriusan kompetisi. Keseimbangan selalu
yang terbaik. Sumber Daya Lainnya coba tambahkan sesuatu ke dalamnya atau buat
sesuatu yang baru. Itu tidak selalu harus berguna – kekonyolan sama pentingnya
dalam mengembangkan pemain dengan keseriusan kompetisi. Keseimbangan selalu
yang terbaik. Sumber Daya Lainnya
